嫁が冷たくなった理由とは【スキンシップが週1回未満に】

妻との関係に冷たい風が吹き始めていませんか？
スキンシップが週1回未満になり、何か言葉を交わそうとしても、そっけない返事ばかり。
このままでは夫婦関係が危ない！
でも、大丈夫。
妻が冷たくなった理由を知り、適切な対策を取れば、必ず関係は改善できます。
ここでは、浮気の可能性も含めて冷たくなった理由を探り、夫婦円満を取り戻すための5つの秘策をご紹介します。
妻との絆を深め、温かな関係を築き直すヒントが見つかるはずです。

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それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名（仮名）で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。

スキンシップが週1回未満に！「冷たい態度」の実態

夫婦関係の冷え込みを示す大きなサインは、スキンシップの激減です。
週に1回未満のスキンシップは、明らかに少ない頻度と言えます。

「最近、妻が冷たいな…」そんな思いを抱いている夫は少なくありません。
冷たい態度の実態は、ハッキリと目に見える形で現れます。
例えば、以下のような変化が起こります。
このような変化は、ゆっくりと、でも確実に進行していきます。
「きっと仕事で疲れているんだろう」と思っているうちに、1か月、2か月…とあっという間に過ぎてしまいます。

特に注意が必要なのは、二人きりの時間です。
家族や友人がいる場では普通に振る舞っていても、密室では一変することもあります。
「何か言いたいことがあるの？」と聞いても、「別に」と言われるだけ。
そんな状況が続くと、夫婦の間に深い溝ができてしまいます。

スキンシップの減少は、単なる体の触れ合いの問題だけではありません。
心の距離が開いていることの表れなのです。
「このままじゃマズイ！」という危機感を持つことが、関係改善の第一歩になるのです。

浮気以外の原因も！「仕事のストレス」や「ホルモンバランス」

妻の冷たい態度の裏には、浮気以外の原因が潜んでいることも多いのです。
仕事のストレスやホルモンバランスの乱れなど、様々な要因が考えられます。

「妻が冷たいのは、もしかして浮気？」そんな疑いが頭をよぎるのは自然なことです。
でも、ちょっと待ってください。
浮気だけが原因ではないんです。
むしろ、日常生活の中に隠れた原因があることが多いのです。
例えば、仕事のストレスが原因の場合。
「今日も残業で遅くなりそう」というメッセージに、つい「わかった」とそっけない返事をしてしまう。
そんな日々が続くと、徐々に会話が減っていきます。

また、ホルモンバランスの乱れも大きな要因です。
PMSや更年期障害で、突然イライラしたり落ち込んだりすることがあります。
「急に態度が変わった」と感じるのは、こんな身体的な変化が影響しているかもしれません。

大切なのは、妻の変化を「浮気かも」と決めつけないこと。
冷静に観察し、様々な可能性を考えることが重要です。
「最近、仕事は大変？」「体調は崩していない？」などと、優しく声をかけてみるのもいいでしょう。
妻の本当の気持ちを知るきっかけになるかもしれません。

妻の携帯チェックはNG！「逆効果な行動」に要注意

妻の冷たい態度に悩む夫の中には、携帯をチェックしたくなる人もいるでしょう。
でも、これは絶対にやってはいけません！
プライバシーを侵害する行為は、関係をさらに悪化させてしまうのです。

「妻の携帯、ちょっと見てみようかな…」そんな誘惑に駆られたことはありませんか？
でも、ガマンしてください！
携帯チェックは、夫婦関係を修復するどころか、逆に壊してしまう可能性が高いのです。

携帯チェックがNG な理由は、こんなところにあります。
「でも、浮気の証拠を見つけたら？」そう思う人もいるかもしれません。
しかし、たとえ何か見つかったとしても、それを突きつけても良い結果にはなりません。
むしろ、「私のことを信じていないの？」と、さらに関係が悪化する可能性が高いのです。

携帯チェック以外にも、避けるべき行動があります。
例えば、妻の行動を過剰に監視したり、一方的に高価なプレゼントを贈ったりするのもNGです。
これらの行動は、妻に重圧やストレスを与えてしまいます。

大切なのは、お互いを信頼し、尊重することです。
「何か悩みがあるの？」と優しく声をかけ、妻が話したいときに話せる雰囲気を作ることが大切です。
直接的なアプローチではなく、日々の小さな心遣いを積み重ねていくことで、徐々に関係は改善していくものなのです。

新婚時代vs現在！「スキンシップ頻度」の激減に警戒

新婚時代と比べて、現在のスキンシップ頻度が激減している場合は要注意です。
この変化は夫婦関係の悪化を示す重要なサインかもしれません。

「あれ？昔はもっとラブラブだったのに…」そんな思いを抱いている夫は少なくありません。
新婚時代と現在のスキンシップ頻度を比べてみると、その差に愕然とするかもしれません。

例えば、こんな感じです。
この変化、ドキッとしませんか？
「うちもそうかも…」なんて思った方、要注意です。

スキンシップの頻度は、夫婦の親密度を表す重要なバロメーターなんです。
新婚時代は互いへの関心が高く、自然とスキンシップが増えます。
でも、時間が経つにつれて、その頻度が徐々に減っていくのはよくあること。
問題は、その減り方があまりにも急激な場合です。

例えば、結婚して5年以上の夫婦の場合、週に2?3回程度のスキンシップが平均的。
それが週1回未満になっているなら、ちょっと警戒信号が点滅し始めているかも。

「え？うちはもっと少ないかも…」なんて焦る必要はありません。
大切なのは、その変化に気づくこと。
そして、なぜそうなったのか、二人で話し合うきっかけにすることです。

スキンシップの減少は、単なる物理的な接触の問題ではありません。
心の距離が開いていることの表れかもしれません。
でも、焦らないでください。
気づいたからこそ、これからが大切。
二人の関係を見直す良いチャンスなんです。

「会話の質」vs「会話の量」どちらが重要？

夫婦の会話において、量よりも質が重要です。
しかし、会話の量が極端に少なくなっている場合は、質を高める以前の問題かもしれません。

「うちは毎日話してるから大丈夫」なんて思っていませんか？
でも、ちょっと待ってください。
毎日の「おはよう」「ご飯できたよ」「おやすみ」だけで、本当に十分でしょうか？

会話の質と量、どちらが大切か考えてみましょう。
理想は、適度な量の中に質の高い会話が含まれている状態です。
でも、現実はどうでしょうか？

例えば、こんな会話を想像してみてください。

夫「今日どうだった？」
妻「普通」
夫「そう」

これって、会話と呼べるでしょうか？
形だけの会話なら、むしろないほうがマシかもしれません。

大切なのは、お互いの気持ちや考えを共有すること。
「今日、こんなことがあって嬉しかったんだ」「最近、こんなことで悩んでるんだけど」といった、心の内を語り合える関係が理想的です。

ただし、いきなり深い話をするのは難しいかもしれません。
まずは日常のちょっとしたことから、少しずつ掘り下げていくのがコツです。
「この料理、美味しいね。どうやって作ったの？」なんて話から始めて、徐々に「最近、料理を作るのが楽しくなってきたんだ」といった気持ちの話に発展させていく。
そんな風に、少しずつ会話の質を高めていくのが良いでしょう。

会話の質を高めることで、お互いの理解が深まり、心の距離も縮まります。
量だけでなく質にも目を向けて、豊かなコミュニケーションを目指しましょう。

「妻の態度」vs「自分の態度」変化の比較で真相が判明？

妻の態度の変化だけでなく、自分の態度の変化も同時に振り返ることで、関係悪化の真相が見えてくることがあります。
双方の変化を比較することが、問題解決の鍵となるかもしれません。

「妻の態度が冷たくなった」そう感じている夫は多いものです。
でも、ちょっと立ち止まって考えてみましょう。
本当に妻だけが変わったのでしょうか？

自分と妻の態度の変化を比較してみると、意外な発見があるかもしれません。
例えば、こんな具合です。
どうでしょうか？
「あれ？もしかして、俺も変わってたかも…」なんて気づきはありませんか？

実は、夫婦関係の悪化は、お互いの小さな変化が積み重なって起こることが多いんです。
妻の態度が冷たくなったと感じる裏には、自分の態度の変化が影響している可能性もあるのです。

例えば、こんなシナリオを想像してみてください。

夫が仕事で忙しくなり、家事を手伝う頻度が減った。
それを見た妻は「私の苦労をわかってくれていない」と感じ、少しずつ不満を募らせていく。
その結果、妻の態度が冷たくなり、夫は「妻が変わった」と感じる。

こういった悪循環に陥っていないでしょうか？

大切なのは、お互いの変化を客観的に見つめ直すことです。
「妻が悪い」「自分が悪い」と責任を押し付け合うのではなく、二人で協力して関係を改善する姿勢が重要です。

自分の態度を振り返り、できることから少しずつ変えていく。
そうすることで、妻の態度も自然と変わってくるかもしれません。
小さな変化の積み重ねが、大きな改善につながるのです。

お互いの変化を冷静に見つめ、前向きに取り組むことで、きっと関係は良い方向に向かっていくはずです。

「感謝ノート」で毎日3つの良いところを見つけよう！

夫婦関係を改善する第一歩は、お互いの良いところに目を向けることです。
「感謝ノート」を作成し、毎日妻の良いところを3つ書き出すことで、驚くほど関係が良くなる可能性があります。

「え？そんな簡単なことで効果があるの？」と思うかもしれません。
でも、これが意外と効果てきめんなんです。
なぜかというと、私たちは無意識のうちに相手の悪いところばかりに目が行きがちだからです。

感謝ノートを始めるのは、とっても簡単です。
例えば、こんな感じで書いてみましょう。

「今日の妻の良かったところ3つ」
最初は「3つも見つからないよ…」と思うかもしれません。
でも、続けていくうちに、だんだん妻の良いところが見えてくるはずです。
そうすると、自然と妻への態度も変わってきます。
「ありがとう」の言葉が増えたり、小さな気遣いができるようになったり。

そして、不思議なことに、妻の態度も少しずつ変わってくるんです。
なぜって？
あなたの態度が変わったことで、妻も「夫が優しくなった」と感じるからです。

「感謝ノート」は、まるで魔法の杖のよう。
2週間続けるだけで、ギクシャクしていた関係が、ほっこり温かいものに変わっていくかもしれません。
さあ、今日から始めてみませんか？

週1回の「ノーメディアタイム」で二人の時間を作る

夫婦の絆を深めるには、質の高い時間を共有することが大切です。
週に1回、30分間の「ノーメディアタイム」を設けることで、二人だけの特別な時間を作り出すことができます。

「ノーメディアタイム」って何？
と思いますよね。
簡単に言うと、スマホやテレビなど、すべての電子機器の電源を切って、二人だけで向き合う時間のことです。

なぜこれが効果的なのか？
それは、現代社会では私たちの注意がメディアに奪われがちだからです。
「家にいても、二人で話す時間がない」なんて悩みを持つ夫婦は多いはず。
そんな状況を、このノーメディアタイムが解決してくれるんです。

では、具体的にどうやって始めればいいのでしょうか？
最初は「30分も何を話せばいいの？」と戸惑うかもしれません。
そんな時は、こんな話題はいかがでしょうか。
このノーメディアタイムを続けていくと、不思議なことが起こります。
二人の会話が増え、お互いの気持ちがよく分かるようになるんです。
「妻の考えていることが分かった」「夫の優しさに気づいた」なんて声も聞こえてきそうです。

そして、この30分が終わった後も、その余韻が残ります。
「もっと話したいな」「来週が楽しみ」という気持ちが芽生えてくるんです。

ノーメディアタイムは、忙しい日常の中で失われがちな「二人だけの特別な時間」を取り戻す魔法のような方法。
今週から始めてみませんか？
きっと、あなたの夫婦関係に新しい風を吹き込んでくれるはずです。

「思い出の場所めぐり」で初心を思い出そう

夫婦関係が冷めてしまった時、過去の幸せな思い出を振り返ることで、もう一度愛を確認し合えることがあります。
「思い出の場所めぐり」は、そんな効果を狙った素敵な方法です。

「思い出の場所めぐり」って、どういうこと？
簡単に言うと、二人の関係にとって大切な場所を再訪するということです。
例えば、初めてデートした場所や、プロポーズした場所など。
そういった場所を訪れることで、当時の気持ちを思い出し、お互いへの愛を再確認できるんです。

では、具体的にどうやって「思い出の場所めぐり」を実践すればいいのでしょうか？
例えば、こんな場所はいかがでしょうか？
そういった場所を訪れると、不思議と当時の気持ちがよみがえってきます。
「あの時は、こんな気持ちだったな」「あなたのここが好きだったんだよね」なんて会話が自然と生まれるんです。

そして、こんな効果も期待できます。
「思い出の場所めぐり」は、まるでタイムマシンに乗って過去に戻るようなもの。
そこで感じた気持ちを、現在の関係に活かすことができるんです。

今週末、思い出の場所に出かけてみませんか？
きっと、忘れていた愛の火種に、もう一度火をつけることができるはずです。

「秘密の手紙交換」で互いの気持ちを再確認

言葉にして伝えるのは恥ずかしい、でも相手に伝えたい気持ちってありますよね。
そんな時におすすめなのが「秘密の手紙交換」です。
この方法を使えば、互いの気持ちを素直に伝え合い、関係を深めることができます。

「秘密の手紙交換」って、どんなもの？
簡単に言うと、週に1回、お互いの良いところや感謝の気持ちを手紙に書いて交換するということです。
直接言葉で伝えるのは照れくさいけど、手紙なら素直な気持ちを表現できるんです。

では、具体的にどうやって始めればいいのでしょうか？
例えば、こんな内容を書いてみるのはどうでしょうか？
この「秘密の手紙交換」には、驚くほどの効果があります。

まず、普段言葉にできない気持ちを伝えられるんです。
「いつも感謝しているんだよ」「あなたのここが大好き」なんて、照れくさくて言えないことも、手紙なら素直に書けちゃいます。

そして、相手の気持ちを知ることができるのも大きな魅力。
「え、そんなところを見ていてくれたの？」「そんな風に思ってくれていたんだ」と、新しい発見があるかもしれません。

さらに、週に1回のちょっとしたイベントになるんです。
「今週はどんな手紙をもらえるかな」とワクワクしながら待つ時間も、二人の関係を盛り上げてくれます。

手紙を書くのは少し面倒かもしれません。
でも、それ以上に得られるものは大きいはず。
今週から始めてみませんか？
きっと、あなたの夫婦関係に新しい風を吹き込んでくれるはずです。

「新しい趣味の共有」で一緒に成長する関係づくり

夫婦関係を深めるには、共通の話題や体験を増やすことが大切です。
そこでおすすめなのが、「新しい趣味の共有」です。
二人で新しいことに挑戦することで、関係に新鮮さを取り戻し、一緒に成長できる素敵な機会になります。

「新しい趣味の共有」って、どういうこと？
簡単に言うと、二人で始められる新しい趣味を見つけ、一緒に楽しむ時間を作るということです。
これまで興味がなかったことでも、二人で始めれば新鮮な体験になりますよ。

では、具体的にどうやって始めればいいのでしょうか？
例えば、こんな趣味はいかがでしょうか？
この「新しい趣味の共有」には、たくさんの素敵な効果があります。

まず、共通の話題が増えるんです。
「今日の料理教室で学んだことを試してみよう」「この花、そろそろ咲きそうだね」なんて会話が自然と生まれます。

そして、一緒に成長する喜びを感じられるのも大きな魅力。
「前よりうまくなったね」「あなたのおかげで続けられたよ」なんて、お互いを認め合う機会も増えるんです。

さらに、新鮮な刺激を得られるのも嬉しいポイント。
日常のマンネリ化を防ぎ、二人の関係に活気を取り戻せます。

「でも、忙しくて時間がない…」なんて思うかもしれません。
でも、週に1回、1時間だけでも十分です。
その短い時間が、あなたの夫婦関係を大きく変える可能性を秘めているんです。

新しい趣味を始めるのは、少し勇気がいるかもしれません。
でも、二人で一緒なら、きっと楽しい挑戦になるはず。
今週末、どんな趣味を始めるか話し合ってみませんか？
きっと、あなたの夫婦関係に新しい風を吹き込んでくれるはずです。

浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「妻は浮気相手に夢中になっていて、私（夫）に興味なし」
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■口コミ（探偵さがしのタントくんの口コミ）

●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった

（男性 40代 浮気調査／Mさま）
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。

出典元：公式サイト

●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった

（女性 30代 浮気調査／Kさま）
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください！
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。

出典元：公式サイト

●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた

（男性 30代 素行調査／Mさま）
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

口コミでは、探偵事務所にいきなり電話するよりも相談しやすかった、という方もいるようですね。
相談は何度でも無料、というのも安心できるポイントです。

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■口コミ（総合探偵社アムスの口コミ）

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ここにお願いしてみた感想を簡潔に。
良かったのは、
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出典元：Googleクチコミ

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出典元：Googleクチコミ

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■口コミ（響エージェントの口コミ）

●復縁として円満解決できた

（主婦・37歳 S.Nさん）
子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。

出典元：公式サイト

●弁護士さんにも協力してもらった

（自営業・42歳 M.Sさん）
調査前は、不安でしかありませんでした。
カウンセラーの方や担当者の方が背中を押して下さり、調査に踏み切る事が出来ました。
夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

弁護士さんとの連携が良かったという口コミが目を引きますね。

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  西日本：名古屋、梅田、難波、神戸、京都、岡山、広島、福岡

■口コミ（ハル探偵社の口コミ）

●親身になって話を聞いてくれた

浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

●遠方でも明瞭な金額だった

妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。

出典元：公式サイト

●弁護士を紹介してもらえた

妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。

出典元：公式サイト

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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

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テレビ出演多数、知名度が高い探偵。

全国に拠点数が多い大手の探偵社です。
雑誌掲載や、テレビ各局への番組出演は多数で数え切れないほど。
ただし、調査料金はやや高めかもしれません。（※見積もりをしてみないと正確には分からない）
調査員1名あたり1時間12,000円（※ただし明確な明示はされていないので目安料金に過ぎない）

• 見積もり無料
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• 弁護士の紹介OK
• 全国対応
• 拠点：川越、大宮、神田、新宿、横浜、名古屋、大阪、岡山、広島、福岡、札幌、仙台

■口コミ（原一探偵事務所の口コミ）

●優しく相談にのってもらえた

弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。

出典元：Googleクチコミ

●どんな悩みも聞いてくれた

電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。

出典元：Googleクチコミ

●相談当日に調査してもらえた

以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。

出典元：Googleクチコミ

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テレビ各局から信頼される探偵社

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◆【迷ったら「探偵さがしのタントくん」がおすすめ！その5つの理由とは？】

浮気調査におすすめの探偵を5つご紹介しました。
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しつこい営業一切なし＆何度でも相談無料